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Avena
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Reduce el colesterol, se recomienda a gente con problemas de corazón.
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Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre
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Protege al organismo de la hipertensión, el infarto y la arteriosclerosis
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Aporta saciedad
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Facilita el tránsito intestinal
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Es una alternativa para aquellos que son intolerantes al trigo o al gluten.
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Fuente: Natursan
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