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Avena
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  • Reduce el colesterol, se recomienda a gente con problemas de corazón.

  • Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre

  • Protege al organismo de la hipertensión, el infarto y la arteriosclerosis 

  • Aporta saciedad 

  • Facilita el tránsito intestinal 

  • Es una alternativa para aquellos que son intolerantes al trigo o al gluten. 

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Fuente: Natursan

La vida lucida

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